Qu'est-ce que la psychothérapie ?
Elle est un soutien spécialisé offert à des personnes souffrant de troubles psychiques ou de maladies dont l'origine est psychique. Pour ceux qui ne réussissent plus à maîtriser leurs "problèmes relationnels" leurs "troubles psychiques" parfois, mais pas seulement. Un "symptôme" décelé peut être une nécessité de survie psychique dans sa continuité de vie.
Quand on ne peut plus gérer sa souffrance qu’elle prend tellement de place dans notre vie au travail, dans le couple, et même en famille avec ses enfants, il faut une aide qui vient de l’extérieur et qui est en dehors de l’environnement social. Nos ami(e)s n’ont pas le recul nécessaire pour nous aider, ils sont aussi sous une emprise affective.
La souffrance psychique peut se manifester dans chaque domaine de l'existence humaine :
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Que peut m'apporter une psychothérapie ?
La psychothérapie est un travail sur soi !
Avec le soutien d'un psychothérapeute, la personne qui consulte quel que soit son âge vient chercher l’apaisement.
La thérapie aide aux changements nécessaires dans sa vie.
Toute psychothérapie a pour but une évolution, une meilleure maîtrise des conduites inadéquates ou la découverte d'autres modes de comportements et de vie.
La psychothérapie est un processus d'apprentissage se déroulant dans le cadre de la relation entre le patient et le thérapeute.
Le traitement thérapeutique requiert du temps et de la patience.
Il n’est pas évident de changer ou de penser qu’il soit nécessaire pour améliorer sa vie dans notre quotidien.
Nous avons tendance à penser que c’est l’autre qui ne fonctionne pas bien et pourtant changer sa vie et résoudre ses problèmes ne peut venir que de soi.
Un nouveau souffle
Je vous reçois sur rendez-vous, en toute confidentialité, à mon cabinet, situé à La Colle-sur-Loup.
J'interviens auprès des Enfants, Adolescents et Adultes. C'est une thérapie vers le changement
et le bien-être pour trouver la paix intérieure et L'HARMONIE.
Pour fixer un rendez-vous pour une consultation, contactez-moi par mail et par téléphone,
ou réservez directement en ligne sur Doctolib.
Quels sont les moyens utilisés par la psychothérapie ?
- Psychanalyse
- Thérapie Systémique
- Sophrologie (voyages dans les rêves)
- Relaxologie
- Thérapie de couple
- Thérapie familiale
Quelle est la méthode thérapeutique qui me convient ?
Il n'existe pas de réponse simple à cette question.
Est-ce que je souhaite changer ma vie, prendre le temps de mieux comprendre mes conflits inconscients ? Vous êtes une personne unique.
En tant que psychothérapeute, je vous propose une thérapie adaptée à votre objectif de bien-être personnel, social, familial.